Foto: Internet
RIAU1.COM - Banyak orang yang berpendapat bahwa seseorang yang pernah mengalami serangan jantung dilarang untuk berolahraga. Karena takut serangan jantung mengintai.
Dilansir dari akun Instagram indozonehealth, 8 April 2020, menurut ahli kesehatan seseorang yang pernah mengalami serangan jantung boleh untuk berolahraga. hanya saja aktivitas yang dilakukan harus sesuai dengan anjuran dokter.
Bahkan saat seseorang setelah mengalami serangan jantung, pasien harus segera mulai bergerak atau melakukan aktivitas fisik yang dianjurkan dokter, karena cara ini akan membantu pasien kembali normal.
Untuk olahraga yang dianjurkan bagi penderita serangan jantung ialah bersepeda.
Ketika seseorang yang pernah mengalami serangan jantung dan mereka rajin bergerak dan berolahraga dapat memperpanjang usia hidup, hal ini dibuktikan oleh beberapa penelitian.
