Berikut Kata Psikolog RSUD Bengkalis Soroti Tekanan Mental Kasus Bunuh Diri

RIAU1.COM -Selama tiga bulan terakhir, Desa Wonosari Kecamatan Bengkalis, Kabupaten Bengkalis, riau dihantui rangkaian kasus bunuh diri yang menggemparkan masyarakat. 

Kejadian yang berulang kali ini menimbulkan keprihatinan yang sangat mendalam, terutama karena sebagian besar kasus melibatkan warga sebelumnya tampak menjalani kehidupan seperti biasa.

Kejadian tersebut menjadi sinyal kuat bahwa ada persoalan serius pada kesehatan mental warga masyarakat setempat.

Psikolog Klinis RSUD Bengkalis, Anugrah Mirabbi, S. Psi., M. Psi., menjadi salah satu pihak yang menaruh perhatian terhadap situasi tersebut.

Ia menilai meningkatnya kasus bunuh diri tidak pernah berdiri dari satu penyebab tunggal. Ada berbagai faktor risiko yang saling berkaitan dan memperburuk kondisi psikologis seseorang hingga akhirnya memicu tindakan ekstrem.

“Faktor pemicunya sangat beragam, stres dan tekanan hidup menjadi salah satu yang paling umum, entah itu terkait ekonomi, hubungan sosial, atau tekanan lingkungan membuat seseorang merasa putus asa,”ungkap Anugrah, Kamis 4 Desember 2025.

Ia menyebut banyak warga yang menghadapi tekanan hidup secara diam diam, tanpa menyadari kondisi itu telah mempengaruhi kesehatan mental mereka.

Selain stres, Anugrah menyoroti adanya gangguan psikologis tertentu seperti depresi. Dirinya menjelaskan bahwa kondisi mental yang tidak tertangani dapat meningkatkan risiko bunuh diri secara signifikan. 

"Ada individu yang memang mengalami depresi atau gangguan mental lain, sehingga tingkat risikonya semakin tinggi,”ujar Anugrah.

Ia menekankan bahwa gangguan mental bukanlah kelemahan pribadi, melainkan kondisi kesehatan harus mendapatkan perhatian serius.

Kurangnya dukungan sosial dari lingkungan sekitar juga menjadi faktor penting. Banyak kasus yang terjadi didahului gejala perubahan perilaku, namun keluarga atau orang terdekat sering kali tidak menyadarinya. 

"Ketika seorang tidak mendapatkan dukungan dari keluarga atau justru memiliki masalah internal dalam keluarga, hal itu memperburuk kondisi psikologis yang sudah rentan,” bebernya.

Anugrah menggambarkan kondisi psikologis masyarakat Wonosari yang pada umumnya sedang berada dalam tekanan.

Kecemasan, rasa takut, kehilangan minat, hingga trauma akibat kekerasan atau pengalaman buruk lainnya menjadi beban mental yang diam diam bisa menumpuk. Kondisi ini, jika tidak ditangani dengan benar, dapat berkembang menjadi masalah serius.

Melihat situasi tersebut, Anugrah menilai masyarakat sebenarnya dapat mengambil peran penting dalam mencegah kasus serupa terjadi. Langkah pertama yang ia tekankan adalah terkait edukasi mengenai pentingnya kesehatan mental. 

"Kesadaran masyarakat perlu ditingkatkan. Jangan sampai orang yang sedang kesulitan malah dirundung atau disebut kurang iman malah itu justru memperburuk keadaan,"ucapnya.

Selain edukasi, ia menyarankan pentingnya membangun sistem dukungan sosial yang lebih kuat di lingkungan keluarga maupun masyarakat. Perubahan tingkah laku seseorang, menurutnya, tidak boleh diabaikan. 

Empati dan perhatian kecil dari orang terdekat bisa menjadi penopang emosional yang sangat berarti.

“Ketika ada perubahan perilaku, kita harus peka, karena itu bisa menjadi tanda seseorang sedang berjuang secara mental,”ujarnya lagi.

Kemudian, upaya berikutnya adalah mempermudah akses masyarakat terhadap layanan kesehatan mental. Banyak warga yang membutuhkan wadah untuk bercerita, berkonsultasi serta mendapatkan penanganan profesional.

Dan warga masyarakat harus bisa mendapatkan layanan kesehatan mental, baik melalui fasilitas kesehatan maupun pendampingan psikologis.

"Berharap pemerintah dan fasilitas kesehatan lebih aktif menyediakan akses tersebut. Saya kembali juga mengingatkan masyarakat agar tidak menyebarkan foto atau video korban di media sosial,"katanya.

Menurutnya, tindakan tersebut tidak hanya melukai keluarga korban, tetapi juga berpotensi memicu trauma baru dan menciptakan ketakutan di tengah masyarakat.